خرنوب
خرنوب (به انگلیسی : Carob Tree) نام یک گونه گیاه دارویی از سرده خرنوب است که
میوه ای شیرین به شکل غلاف لوبیای قهوه ای است و در گذشته به جای شکر استفاده می شد.
خرنوب بیشتر به شکل پودر خرنوب، چیپس خرنوب، شیره خرنوب و قرص خرنوب ارائه می شود.
خواص خرنوب
جنین و زنان باردار
- این گیاه در طب سنتی برای درمان نازایی زنان استفاده شده است
- مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی موجود در خرنوب به بهبود رشد و شکل گیری جنین
کمک کرده و برای تقویت و افزایش انرژی زنان در دوران بارداری مفید می باشد - آهن موجود در خرنوب برای پیشگیری و درمان کم خونی در خانم های باردار مفید است
- مقادیر بالای کلسیم موجود در این گیاه باعث افزایش شیر مادر در زنان شیرده می شود
ناباروری آقایان
این گیاه در طب سنتی برای درمان ناباروری در مردان استفاده می شود، خرنوب باعث افزایش میزان و
تحرک اسپرم شده و با تقویت اسپرم به درمان ناباروری در آقایان کمک می کند.
فشار خون
مقادیر قابل توجه پتاسیم موجود در این گیاه باعث کاهش فشار خون بالا می شود. علاوه بر این خرنوب کافئین ندارد
به همین دلیل گفته می شود که برای درمان فشار خون بالا بسیار مفید است.
دیابت و قند خون
مقادیر بالای فیبر موجود در این گیاه با بهبود عملکرد روده به حفظ سطح مناسب گلوکز در بدن کمک کرده و
باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک می شود.
سرطان
مقادیر بالای آنتی اکسیدان های میریستین و کورستین و پلی فنول های موجود در این گیاه رادیکال های آزاد را
کاهش داده و برای پیشگیری و انواع درمان سرطان ها به ویژه سرطان دهانه رحم مفید هستند.
معده و دستگاه گوارش
مقادیر بالا فیبر موجود در این گیاه به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین فیبر موجود در خرنوب
باعث بهبود حرکات روده شده و برای پیشگیری و درمان یبوست و اسهال مفید می باشد.
لاغری و کاهش وزن
مقادیر بالای فیبر موجود در خرنوب باعث کاهش ترشح هورمون گرلین (هورمونی که بدن را گرسنه می کند ) شده و
با کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک می کند.
کلسترول خون و قلب
مطالعات نشان داده که فیبر موجود در این گیاه باعث کلسترول بالای خون شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی،
آترواسکلروزیس و سکته قلبی را کاهش می دهد.
پوکی استخوان و فلج اطفال
مقدار زیاد فسفر، کلسیم و اسید گالیک موجود در این گیاه برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان و بیماری فلج اطفال
مفید است.
سرماخوردگی و آنفولانزا
مقادیر قابل توجه ویتامین E و آنتی اکسیدان های موجود در این گیاه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به پیشگیری
و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند.
خواص دمنوش و چای خرنوب
- کلسیم موجود در دمنوش این گیاه باعث افزایش شیر مادر در زنان شیرده می شود
- چای و دمنوش این گیاه با کاهش اشتها به لاغری و افزایش وزن افراد کمک می کند
- دمنوش این گیاه سرشار از ویتامین A بوده و به تقویت بینایی و درمان بیماری چشمی کمک می کند
عوارض و مضرات
- خرنوب در برخی افراد باعث ایجاد حساسیت و واکنش های آلرژیک می شود که با علائمی از جمله بثورات
و آسم مشخص می شود. - خرنوب ممکن است سبب لاغری و کاهش وزن ناخواسته در افراد شود.
