روغن جوانه گندم
روغن جوانه گندم (روغن جنین گندم یا رویان گندم )
از قسمت میانی گندم استخراج میشود
که قلب یا هستهی گندم را تشکیل میدهد. جوانه گندم
حاوی مواد مغذی که به رشد این گیاه کمک میکنند.
در واقع جوانه گندم نیروگاهی از مواد مغذی است چرا
که حاوی حدود ۲۳ مادهی مغذی است از جمله اسیدهای
چرب امگا ۳ و آهن. روغن استخراج شده از جوانه گندم به
همان اندازه برای سلامتی، پوست و مو مفید است.
شما میتوانید روغن جوانه گندم را مصرف کنید یا آن را
روی پوستتان استعمال کنید تا همیشه جوان بماند.
روغن و عصارههای جوانه گندم آزادانه در صنعت زیبایی
و لوازم آرایش برای تولید لوسیونهای مرطوبکننده و
سرمهای ضد پیری استفاده میشود.
خواص روغن جوانه گندم
بسیاری از ناراحتیهای پوستی مثل اگزما و پسوریازیس است.
تعدادی از خواص روغن جوانه گندم عبارتند از:
جلوگیری از ریزش مو،نرم کننده مو،درمان زخم های روی پوست،نرم کننده پوست،
تقویت مو ،درمان استرس،جوانسازی پوست،درمان انواع جوش های صورت،آبرسان
قوی پوست،کرم طبیعی برای دور چشم ها،جلوگیری از خشکی و شکستگی مو،
جلوگیری از برق گرفتگی مو،جلوگیری و درمان شوره سر ،درمان موخوره،درمان پسوریاز،
درمان اگزما،جلوگیری از ترک خوردن پوست،ازبین برنده لکه های روی پوست،از بین برنده
خارش های پوستی،درمان آفتاب سوختگی،ضد التهاب،درمان ترک لب ها
طرز تهیه و ترکیبات شیمیایی
روغن جوانه گندم
این روغن نوعی روغن گیاهی تصفیه نشده است و از
جوانه دانههای گندم تهیه میشود.
این روغن شامل ویتامینهای ای، آ، د و سرشار از
پروتئین و لسیتین میباشد. همچنین عناصر معدنی
سلنیم و منیزیم و مواد آنتی اکسیدان در آن به مقدار
زیاد وجود دارد که در پیشگیری از ابتلا به سرطان
موثر هستند. اسیدهای چرب ضروری موجود در این
روغن گیاهی شامل اسید لینولئیک، اسید پالمتیک
و اسیدهای چرب استئاریک است که به طورکلی به
تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
این روغن از جوانههای گندم تحت اثر فشار و یا به کمک
حلال مناسب استخراج میشود که حاوی
۱۵ درصد اسیدهای چرب اشباع شده میباشد.
این روغن در حالت مایع رزد رنگ است و حالتی شبیه به
روغن ذرت دارد.
طریقه مصرف
پوست: مقداری از این روغن گیاهی پرخاصیت را بر روی
پوست خود قرار دهید و به خوبی ماساژ دهید
تا روغن کاملا جذب پوست شود. افرادی با پوستهای
خشک میتوانند دو بار در روز از این روغن استفاده کنند.
بهترین زمان استفاده از این روغن، صبحها پس از حمام
و شبها قبل از خواب است.
مو: مقداری از روغن را با کمک دست بر روی پوست سر
ماساژ دهید، شما میتوانید روغن جوانه گندم را به تنهایی
یا همراه با سایر روغنهای مفید مانند روغن کنجد، روغن
بادام یا روغن نارگیل و یا تخم مرغ استفاده نمایید. ماساژ
را با ملایمت و به طور کامل انجام دهید تا روغن به خوبی
جذب شود و سپس موهای خود را با یک روسری بببندید
و یک ساعت صبر کنید. بعد از یک ساعت موها را با شامپوی ملایم
بشویید. بهتر است این عمل را یک تا دوبار در هفته انجام دهید.
مفاصل: برای استفاده از این روغن بر روی مفاصل و به عنوان
روغن ماساژ، روزانه و به هنگام استراحت موضع مورد نظر را
با مقداری از روغن ماساژ دهید و در مقابل نور مستقیم آفتاب
چند ساعت دراز بکشید و محل درد را کاملا گرم نگه دارید.
مضرات
- مصرف این روغن برای افرادی که به بیماری سلیاک
مبتلا هستند و از عدم تحمل گلوتن رنج میبرند، ممنوع است. - روغن جوانه گندم حاوی مقادیر بالایی تری گلیسیرید
است، بنابراین افراد مبتلا به بیماریهای قلبی یا افرادی
که در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی هستند،
باید در مصرف آن احتیاط کنند. - برخی افراد به این روغن حساسیت داشته و باعث
اسهال، حالت تهوع، گاز و سرگیجه در آنها میشود.