روغن بادام شیرین
روغن بادام شیرین یکی از محبوبترین و بهترین روغنهای گیاهی
برای استفاده در لوازم آرایشی است و در دو نوع روغن
بادام شیرین و روغن بادام تلخ وجود دارد. بسیاری از
افراد بزرگترین تهدید در برابر زیبایی‌شان را پیری زودرس
می‌دانند و دانستن این نکته که مصرف منظم روغن بادام
از نوع شیرین میتواند روشی عالی برای حفظ جوانی و
کاهش چین و چروک پوست در ایام میانسالی باشد،
مفید است. علاوه بر مصرف این روغن به طور
موضعی این روغن مصرف خوراکی نیز دارد و میتواند در
تهیه و پخت غذا استفاده شود.
خواص روغن
برخی از مهمترین خواص این روغن به شرح زیر میباشد:
- استفاده از روغن بادام یکی از بهترین روغنها برای
ماساژ درمانی است و باعث تسکین دردهای عضلانی
میشود. - این روغن برای تقویت و زیبایی موها بسیار
مفید است. استفاده از این روغن به درمان ریزش مو،
موخوره و شوره سر کمک میکند و باعث افزایش لطافت،
نرمی و درخشندگی موا میگردد. - از مهمترین خواص روغن فواید این روغن برای سلامت،
جوانسازی و زیبایی پوست است.
مالیدن این روغن به پوست صورت باعث نرمی و آبرسانی
پوست شده،در کاهش چین و چروک پوست
و پیشگیری از ایجاد آن بسیار موثر است. همچنین استعمال
موضعی این روغن بر روی پوستهایی - که دچار آفتاب سوختگی، لک یا جای زخم شده اند بسیار
مفید و به درمان این مشکلات کمک میکند. - استفاده از این روغن برای ناخنها مفید است و
باعث نرمی پوست اطراف ناخن و سلامت ناخنهامیشود. - مصرف این روغن برای مژه‌ها و ابروها بسیار مفید است
و باعث تقویت مژه و پرپشت شدن ابرو میگردد. - استفاده از این روغن برای درمان خشکی و ترک خوردگی
لبها مفید است.
ترکیب شیمیایی
میوه بادام شیرین منبع غنی از روغن است وحدود ۶۰-۳۶ درصد
میوه را روغن تشکیل می دهد.
اولئیک اسید بیشترین مقدار اسیدهای چرب را در این روغن
به خود اختصاص داده است. همچنین روغن بادام منبع غنی
از ویتامین ای، پروتئین و مواد معدنی است.
موارد احتیاطی و منع مصرف
- افرادی که به آجیلها حساسیت دارند، بایستی در
مصرف روغن بادام نیز احتیاط کنند. - استفاده از این روغن برای پوست و مصرف
خوراک آن مضر نیست . - مصرف زیاد این روغن میتواند باعث افزایش بیش‌ازحد
ویتامین ای شود که به اسهال، تاری دید، گیجی و ضعف
منجرمی‌شود.
