استخوان درد
مزاج استخوان سرد و خشک است و هرگونه غلبه سردی که با تغذیه، استرس و ضربه و … ایجاد شود باعث درد استخوان خواهد شد.
تعدیل مزاج و رفع یبوست کنید و مرتب با روغن های گرم مثل، زیتون، بادام تلخ، سیاه دانه هرشب چرب کنید و ماساژ بدید،
دستورات عمومی را انجام بدید.
دستورات عمومی استخوان درد
- بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
- برگ چغندر
- انجیر، زیتون، خرما،
- هسته سنجد
- سویق کامل
- سویق سنجد
- سویق گندم
- شیر عسل
- شیر با سویق سنجد
- شیر خرما
- شیربادام
- گوشت کبابی گوسفند
- پاچه گوسفند
- 3 شیره به تنهایی یا در ترکیب با آب جوشیده ولرم یا همراه شیربرنج
- روزی 10 تا 20 دقیقه پشت به آفتاب قرار گرفتن
- روغن زیتون با شحم گاو در مصارف خوراکی و طبخ غذا
- مصرف نمک دریا
- دمکرده بابونه، بادرنجبویه، دارچین و زنجبیل
تامین کلسیم
- سوق کامل
- سویق سنجد کامل (پوست، گوشت و هسته)
- بادام روزانه 14 عدد دانه دانه جویده شود یا با همین 14 بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود.
- روزانه 7 عدد زنجیر، 7 عدد زیتون
- گوشت کبابی گوسفند
- شیر عسل
- برگ چغندر
- کشک
3 دیدگاه در “استخوان درد”
نظرات بسته شده است.